Пять правил королевской походки!

Expressia: стою я на остановке и невольно разглядываю людей вокруг себя. Точнее мое внимание было направлено на одну девушку. Очень симпатичная, даже можно сказать красивая. Чистая, ровная кожа, глазки так и блестят, шикарные просто волосы до талии, блестящие. Вся такая стройная, красивая стоит. И вдруг ее окликнула, я так поняла знакомая, и она пошла. Какой ужас! Она не шла, а ковыляла как обезьяна. На полу согнутых коленях, при разгибе у нее получались какие- то прыжки вверх. Это милое создание испортило все впечатление. И я замечу, что девушка была в балетках, а что бы было, если она надела туфли на каблуках.

Все в человеке должно быть красиво! И лицо и походка. Согласитесь, если девушка красиво идет, мужчины невольно проводят ее взглядом. И тут не важен, цвет волос, глаз или кожи. Не так важна даже одежда, как важно правильно подать себя.

Как оказалось, что  далеко не все женщины знают, как правильно и красиво ходить. Одни семенят, другие вертят бедрами, третьи покачивают плечами. Между тем правильная красивая походка способна, во-первых, скрыть многие недостатки вашего тела, и во-вторых, выгодно подчеркнуть достоинства.

Правила красивой походки

И так если вы решили ловить восхищенные взгляды мужчин, то пора взять на заметку несколько элементарных правил.

1. При любых обстоятельствах, всегда держите спину! Спина должна быть прямой, и когда вы идете и когда сидите. 

2. Не опускайте голову, как будто вы в чем-то виноваты, наоборот разверните плечи и опустите вниз лопатки. Ни в коем случае не стесняйтесь своей груди, правильная осанка обязывает ходить с гордо поднятой головой.

3. Спину держать нужно ровно не только на уровне лопаток, но и в пояснице. Не наклоняйтесь вперед! Встаньте к стене спиной, выпрямив плечи, прижмитесь лопатками и икрами ног к ней. Вот это и будет правильное положение при ходьбе.

4. Походка должна быть легкой. Не нужно переваливаться с одной ноги на другую или направлять центр тяжести, то есть весь груз тела на ноги. Чтоб такого с вами не случилось, вспомните манекенщиц. Их специально учат ставить стопы по одной линии, как по ниточке. Такая ходьба подчеркивает плавное и медленное покачивание бедрами. Но, ни в коем случае не виляйте ими, это будет выглядеть вульгарно. Все должно быть плавно, слегка.

5. Не забывайте втягивать живот. Во первых вы так будете выглядеть стройнее, а во вторых такое постоянное упражнение позволит держать мышцы в тонусе.

Expressia: И еще самое главное, чтобы все же научится так ходить, необходимо забыть о стеснительности. Во многом чрезмерная скромность является причиной сутулости. Все дело в том, что ходить прямо и смотреть людям прямо в глаза трудно психологически. Научитесь уважать себя и у вас все получится!

Выше нос и будьте красивыми!